Boîte Récup – Nuque & Dos

Quand la nuque, les épaules, les trapèzes ou le haut du dos ont été très sollicités, cette boîte vous permet de créer facilement votre propre routine de récupération à la maison.

Pensée pour les journées de bureau, les longues heures de route, l’entraînement, le travail physique ou simplement les moments où votre corps demande un peu plus d’attention, la Boîte Récup Nuque & dos rassemble plusieurs essentiels à utiliser selon vos besoins.

Chaleur, automassage, pression ciblée et application locale : chaque outil a été choisi pour vous permettre de varier les sensations et les façons de prendre soin des zones que vous sollicitez le plus.

Vous pouvez l’utiliser entre deux rendez-vous, après l’effort ou simplement lorsque vous avez envie de prendre un moment pour vous.

Pourquoi vous allez l’utiliser

• Pour avoir plusieurs outils de récupération réunis au même endroit
• Pour prendre soin de la nuque, des épaules, des trapèzes et du haut du dos à la maison
• Pour varier entre chaleur, automassage et application ciblée
• Pour créer une routine simple selon ce dont votre corps a besoin sur le moment
• Pour prolonger vos habitudes de récupération entre deux rendez-vous

À l’intérieur

• Bouillotte sèche en graines de lin avec housse lavable
• Synergie Terrain
• Huile de transfert
• Bouteille brume vide pré-identifiée pour préparer votre mélange
• Gua sha en bois format demi-lune
• Balle de liège
• Sac de transport
• Guide d’utilisation simple et pratique

Comment l’utiliser

Choisissez l’outil qui correspond au moment et à la sensation recherchée : chaleur avec la bouillotte, automassage avec le gua sha ou la balle de liège, ou application de la Synergie Terrain avec l’huile de transfert.

Le guide inclus vous accompagne pour intégrer facilement chaque élément à votre routine.

Une routine complète, réunie dans une seule boîte.

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